קבוצת פסיכותרפיה- גשטאלט
להיות אדם שלם- מה זה אומר? אולי זה להיות אדם נעלה? רוחני? אדם ללא יצרים? או רק עם יצרים מתפרצים?
על פי גישת הגשטאלט- להיות אדם שלם משמעו לתת מקום בתוכך לכל החלקים השונים. לתת מקום בתוכך זה אומר להכיר שיש בי חלק אוהב, וחלק מדוכא, וחלק מדכא, וחלק יצירתי, וחלק רוחני, נשגב. ויש בי חלק מרצה, וחלק מרוצה, וחלק חרמן, וחלק זועם עד לב השמיים, ממש כועס. אדם המכיר בכל אלה, לא ידחיק את החלקים האלו ומצד שני תהיה לו יכולת בחירה כמה לבטא אותם. במילים אחרות קוראים לכך- לקחת אחריות מלאה על כל החלקים.
הקבוצה תומכת ביחיד/ה
התהליך הקבוצתי הוא מקום בו מתחדדים החלקים שלנו. יש להם נטייה לצאת באינטראקציה. ולא רק זאת- אני כמנחה יעודד את החלקים לצאת בעזרת דרכים חוויתיות ודרך התנסות פעילה. לאחר התנסות כזו אפשר לראות את חלקים בבהירות ואז להחליט- מתי ואיך אני משתמש בהם. לפעמים חלקים שאנו פוחדים מהם כל כך ומנסים לשים אותם בצל מקבלים יותר מקום ואז נרגעים- "יש לנו מקום!".
כל זה נעשה במסגרת קבוצתית תומכת ומכילה מתוך כבוד לחשיפה ולתהליך של כל המשתתפות/פים.
מי עובד היום?
בקבוצת גשטאלט יש דרכי עבודה שונות ומגוונות. אחת הדרכים היא עבודה ממוקדת במשתתף אחד.
הוא הופך לדמות הראשית בקבוצה. הקבוצה הופכת לרקע לזמן מה. אבל זהו רקע פעיל ומשמעותי שמשרת את העבודה של היחיד ובסוף המיקוד ביחיד חוזרים כל משתתפי הקבוצה למרכז הבמה.
לקחת מקום מרכזי בקבוצה ולקבל תמיכה באופן זה הם תהליכים מעצימים ומשמעותיים.
מה יוצא לי מזה?
• הכרות מעמיקה עם עצמי
• יכולת תפקוד טובה יותר בכל תחום
• להרגיש חלק מקבוצה עוצמתית
גודל הקבוצה- עד 10 משתתפים
משך הקבוצה- כשעתיים
ההשתתפות מותנית בראיון מקדים
כולם מוזמנים
